金沢西高校フェンシング部

金沢西高校フェンシング部です。

ひとりごと

今日の大会で 感じたこと・・・


フェンシングの技術、体力、はもちろん大切だけど


やっぱり・・・気持ち、メンタルが大きく勝敗を左右する。


わかってることだけど

これだ。

って

改めて感じた。





一生懸命 がむしゃらに  かっこつけず 何が何でも諦めないで

勝ちたい、負けたくない、そんな気持ちと

自分の緊張をコントロールできる方法を知ること。


まだまだ 伝えなきゃいけないことがるなあ。。。。


もっと早くに伝えなきゃいけないことだった。

日々の練習の中に落ち着いて生徒と話をしたり、メンタルトレーニングをする時間が

必要。。。。

今からの部活動に必ず入れていこう!