合同トレーニング

今日から月曜日は運動部合同トレーニング

 

約、７０分のエアロビクス・トレーニングです。

 

インストラクターは去年に引き続き藤井さんです。

 

部員のみんなには「声をだそう！」「大きく動こう！」を意識するように伝えました。

その後、野球部のシャトルランに参加させていただきました。

 

スポーツテストのシャトランとは比べ物にならないくらいキツイものです。

 

今日「限界」を感じられた人が何人もいたことでしょう。

 

あきらめたら終わり・・・

 

この冬も頑張って野球部のみんなについていこう！